LOISIR : Découverte de l'eau vive à Cergy le Dimanche 23 octobre - CRIFCK - Comité Île-de-France de Canoë Kayak et Sports de Pagaie

Article publié le 29/09/2022

Découverte de l’eau vive à Cergy le Dimanche 23 Octobre

Dans le cadre des animations de la commission loisir du CRIFCK, il est proposé un regroupement technique pagaie couleur eau vive au bassin d’eau vive de Cergy Neuville.
Ce regroupement s’adresse aux licenciés loisirs adultes d’île de France qui ont peu d’expérience en eau vive et qui souhaitent acquérir confiance et aisance dans ce milieu. L’encadrement sera réalisé par des cadres des clubs (1 max par club) et cadres en formation

Thème : Regroupement Technique pagaie couleur eau vive
Date : Dimanche 23 octobre, 11h à 13h
Public : licencié adultes d’IDF, non compétiteur souhaitant découvrir la pratique eau vive.
Niveau de pratique : Pagaie jaune eau vive (en accord avec le président de club)
Bateaux : Hot-dog k1, k2 et raft gonflable mis à disposition par l’organisation (pas de bateaux rigides)
Tenue : équipements de sécurité adaptés aux exercices en eau vive seront exigés pour pouvoir embarquer
(combinaison néoprène, bottillons, casque et gilet aux normes).
Lieu : Stade d’eau vive de Cergy Neuville (2 pompes)
Horaires : rdv base de Cergy, 10h aux vestiaires du bassin /10h30 prêt à naviguer au stade eau vive
Encadrement: Michel Joly + 3 cadres
Nombre de places : 20 places, limité à 5 par club
Tarif : 25€ par personne (coût réel réservation bassin, raft et hotdog + aide du CRIFCK)

Programme :
.10h30 : Présentation du bassin de Cergy, lecture de la rivière, consignes de sécurité et de navigation
.11h00 : Descente en raft 4 places
.12h00 : Trajectoires en K1 et K2 (gonflable non ponté)
.12h45 : Technique de nage en eau vive pour ceux qui le souhaitent
.13h00 : Débriefing technique autour d’un apéro collaboratif

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