Article publié le 12/02/2025
Dans le cadre des animations de la commission loisir eau calme du CRIFCK et avec l’aide de clubs d’idf et le
soutien de la commission santé, il vous est proposé de venir découvrir la pratique en embarcation en équipage.
Description: Dans le cadre des animations de la commission loisir eau calme du CRIFCK et avec l’aide de clubs d’idf et le soutien de la commission santé, il vous est proposé de venir découvrir la pratique en embarcation en équipage.
L’initiation permettra de découvrir (ou redécouvrir pour certain.e.s) la pratique du Dragon Boat et du C9. Ces 2 types d’embarcations permettent une pratique loisir, fitness ou en compétition.
Ils offrent aussi la possibilité d’accueillir des personnes pour qui il est difficile de pratiquer seul pour cause entre autres d’handicaps ou de maladies.
Public : licencié adultes d’IDF et structures associatives d’aide à la personne par le sport santé
Niveau de pratique : Tous niveaux
Bateaux : C9 et Dragon Boat (mis à disposition par l’organisation avec pagaies), Pirogue V6 (sous réserve)
Tenue : Tenue adaptée à une pratique nautique est à prévoir, prêt d’un gilet d’aide à la flottabilité pour les non licenciés.
Lieu : Ile de loisir de Vaires sur Marne
Horaires : rdv à 9h00
Encadrement: CRIFCK
Nombre de places : 20 licenciés club, inscription avec le lien ou le Qrcode en bas de cette affiche
20 non licenciés (structures associatives Médico-sociale)
Tarif : gratuit pour les licenciés club et licence 1 jour offerte par la commission santé du comité d’île de France pour les non licenciés.
Programme :
.9h00: Rendez-vous hangar a bateaux CRIFCK + mise en tenue
.9h30 : Présentation des embarcations et échauffement
.10h00 : Mise en place des groupes (C9 & DB) et exercices sur l’eau
.11h00 : Inversion des groupes C9 ↔ DB
.12h00 : Fin des navigations
.12h30 : Echange autour d’un apéro collaboratif
Inscription: via le Flashcode sur la droite ou le lien ici
Flash code d'inscription
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Eric Feuillard
Président de la commission Loisir eau calme
Loisir@crifck.fr
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